top of page

The enemy become my friend

Cartoon by Ken ‘Cartŵn’.

Wynford Ellis Owen

25 May 2026

Y gelyn yn dod yn ffrind

Pan ydym yn agor ein calonnau, mae’r hyn oedd unwaith yn boen ac yn bryder yn troi’n fendith ac yn dangnef. Yn wir, mae’r hyn oedd yn “elyn” i ni unwaith yn troi’n ffrind ac yn gydymaith triw ar y daith. Yn wyrthiol, mae’n ein cadw ar y llwybr cul a chynnal ein hadferiad a’n sobrwydd. Dyma sy’n digwydd pan gofleidiwn ochr ddu’r enaid: daw’r gelyn yn ffrind. ‘Caru’r cancr tu fewn’ yw fy nherm i amdano.


When we open our hearts, what once caused us grief and suffering becomes our ally and friend who offers us serenity and joy. That’s what happens when we embrace the dark side of our psyche - the “enemy”, ironically, becomes a friend who maintains my recovery from addiction. I call it ‘Loving the cancer within’.

bottom of page